Сотню поликлиник откроют в Москве после реконструкции в этом году


Читайте нас в: Google Новости

В Москве приступили ко второму этапу программы реконструкции поликлиник. В 2024 году столичные власти запланировали открыть 100 обновленных поликлиник, сообщил мэр города Сергей Собянин в своем Telegram-канале.

«Делаем это в короткие сроки, без ущерба качеству», - отметил он.

Так, улице 26 Бакинских Комиссаров завершат реконструкцию по новому московскому стандарту второго филиала поликлиники № 8. Благодаря ремонту увеличится количество кабинетов и появится отделение медицинской профилактики. Также в учреждении заменят оборудование и установят современный аппарат рентгена U-дуга.

По словам Собянина, к 1 сентября поликлинику откроют для посетителей. К этому времени территорию вокруг нее благоустроят и озеленят, а также здесь создадут безбарьерную среду для маломобильных пациентов.

Кроме того, в этом году московских врачей обеспечат единой форменной одеждой. Им выдадут свыше 140 тысяч комплектов.


Врач объяснил, кому и почему опасно есть творог
Freepik
Читайте нас в: Google Новости
Россиянам следует проконсультироваться с врачом перед употреблением творога, так как этот продукт противопоказан людям с рядом заболеваний, в частности, страдающим ожирением и атеросклерозом. Об этом РИА «Новости» рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

«Противопоказаний у творога немного. В основном это персональная непереносимость, аллергия на молочный белок и заболевания почек (из-за высокого содержания белка творог нагружает органы выводящей системы)», - объяснила она.

Сухорукова добавила, что этот продукт также противопоказан при гастрите.

По ее словам, если отсутствуют противопоказания, то его можно употреблять в умеренных количествах каждый день. Суточная норма для взрослых составляет не более 200 граммов, для детей - не более 100 граммов творога. Исключение - спортсмены, у которых дневная норма может быть и выше.

Ранее диетолог Дмитрий Семирядов посоветовал людям, желающим снизить вес, уменьшить потребляемые калории и при этом увеличить количество белка в рационе, в частности, мяса, яиц, творога, рыбы и бобовых.


Врач предупредил о последствиях длительного воздержания от секса
РИА «Новости»
Читайте нас в: Google Новости
Длительное воздержание вредно как для мужчин, так и для женщин. Врач-уролог, андролог, хирург из Уфы Ильнур Аглиуллин заявил, что отсутствие половой жизни чревато гормональным сбоем и ранним старением. Об этом сообщил сайт RuNews.

По словам специалиста, отсутствие секса негативно сказывается на эмоциональном и физическом состоянии человека. Он объяснил, что организм отключит неиспользуемые функции, и это приведет к гормональному сбою, изменению обмена веществ и ускорению старения.

Аглиуллин сообщил, что у женщин из-за отсутствия интимной жизни раньше времени наступит климакс. У мужчин снизится активность сперматозоидов.

В России предложили создать министерство секса для повышения рождаемости. Авторы идеи обратились в Госдуму.


Врач назвал продукты, помогающие быстро заснуть и крепко спать
РИА «Новости»
Читайте нас в: Google Новости
Для быстрого отхода ко сну вечером можно съесть продукты, богатые магнием, триптофаном, апигенином и природным мелатонином. Диетолог, эндокринолог сети клиник «Семейная» Виктория Елисеева перечислила их Lenta.ru.

По словам специалиста, способный настроить мозг на отдых антиоксидант апигенин содержится в чае из ромашки, пассифлоры и мелиссы. Елисеева сообщила, что благотворно влияющую на нервную систему аминокислоту триптофан можно получить из стакана теплого молока.

Для расслабления мышц врач посоветовала съесть перед сном киви, банан, грецкие орехи и миндаль, так как они богаты магнием. Из яиц, рыбы жирных сортов, вишни и ягод годжи, по словам Елисеевой, можно получить природный мелатонин для быстрого засыпания.

Врач-невролог Ринат Гимранов связал слишком чуткий сон с интенсивными тренировками, гормональным сбоем и умственным напряжением. Он посоветовал нормализовать режим дня и позаботиться о здоровье.


18 ноября 2024, 13:41
«У каждой системы свои нюансы». Почему на брекетах не стоит экономить?
Unsplash
Читайте нас в: Google Новости
Брекеты в России подорожали за год в два раза. Ценник на выравнивание зубов возрос до полумиллиона рублей и рискует расти дальше. С чем это связано и чего ждать, рассказала 360.ru стоматолог-ортодонт, кандидат медицинских наук Ирина Рублева.

Она отметила, что в России нет производства брекетов - их поставляют из-за границы. При этом зачастую цена зависит от конкретного стоматолога, его опыта и квалификации, а также стадии, на которой пациент приходит лечить зубы. В некоторых клиниках цена может доходить до 600-700 тысяч рублей.

«Если ты на чем-то экономишь, значит, у тебя лечение будет дольше идти, потому что на дешевых брекетах надо чаще приходить к доктору на прием. То есть у каждой системы свои нюансы», - заявила собеседница 360.ru.

Ранее другая стоматолог-ортодонт, Мария Балакирева, предупредила об опасности брекетов , купленных на маркетплейсах.


Новости по теме