Врачи НИКИ детства назвали плюсы и минусы натуральных елок

Настоящая ель производит ценные и полезные для человека вещества - эфирные масла, содержащие фитонциды. Эти соединения известны своими бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Однако полезные свойства свежей ели сохраняются лишь один-два дня. Когда ель «привыкает» к теплу, фитонциды исчезают. Зато возрастает активность грибков, и уже через неделю новогоднее дерево может стать опасным для людей с астмой или слабым иммунитетом. Также ель является аллергеном из-за смол и специфического хвойного запаха, которые в ней содержатся.

По словам Одинаевой, плесневым грибком заражено большинство деревьев на елочных базарах. В холоде он не проявляет себя, но при комнатной температуре начинает активно размножаться. Дети с аллергией могут испытывать одышку, нарушения дыхания, длительный кашель, насморк и нарушение сна.

Семьям с детьми до трех лет и аллергикам рекомендуют искусственные елки. Они могут быть из ПВХ, из лески. Самые долговечные - это литые.

«Перед установкой рекомендуется проветрить новую елку на балконе. Если искусственное дерево уже не новое и лежало в кладовке, то рекомендуется помыть его от пыли, которая в большом количестве скапливается на изделии», - заключила Нисо Одинаева.

Ранее Московская усадьба Деда Мороза рассказала, о чем чаще всего просят дети в письмах волшебнику. Самыми желанными подарками под елкой остаются гаджеты и игрушки, но есть и запросы, которые невозможно купить.

Как пояснили в Минздраве Подмосковья, забор крови организовали в филиалах колледжа, где создали все необходимые условия для комфортного и безопасного донорства. Медицинская команда выездной бригады Московского областного центра крови заготовила более 116 000 миллилитров.

«Быть донором - это почетно и важно, ведь сдавая кровь, ты помогаешь людям. Я всегда стараюсь участвовать в донорских акциях нашего колледжа, и многие мои друзья регулярно сдают кровь», - рассказала студентка третьего курса Ирина.

В ведомстве добавили, что регулярная сдача крови полезна для здоровья, так как снижает риск простудных заболеваний и гриппа. Кроме того, этот процесс способствует обновлению организма и может помочь в сохранении молодости.

В заключительном матче 2024 года команда «Заречье-Одинцово» вырвала победу в напряженной борьбе, завершившейся со счетом 3:2.

«Потрясающая победа в финальном матче уходящего года! Наше „Заречье“ в Калининграде выиграло у серебряного призера страны - „Локомотива“ - 3:2. Пятая победа подряд!» - сказал министр физической культуры и спорта Московской области Дмитрий Абаренов.

Этот результат укрепил позиции подмосковных волейболисток на четвертом месте в таблице чемпионата России.

Чемпионат России по волейболу - Суперлига проводится в соответствии с целями федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография».

В число лидеров по устранению дефектов на площадках вошли Одинцово, Химки и Волоколамск. В ведомстве подчеркнули, что исправность игровых элементов - это залог детской безопасности. Именно поэтому инспекторы ежедневно проводят профилактические рейды.

Напомним, что за порчу детских площадок предусмотрена административная ответственность.

Теперь эти представительницы серебренного возраста дадут фору молодежи. Владимир Плетнев организовывает такие мероприятия по всему Подмосковью и предлагает не просто набор физических упражнений, а дает людям импульс для того, чтобы они поверили в себя и собственные силы.

«Владимиру Николаевичу интересно проводить занятия с замотивированными участниками, которые с удовольствием пробуют упражнения, даже самые сложные. Наши участники его устроили, ведь они практически все подготовлены, многие упражнения для них - не в новинку, так как они занимаются скандинавской ходьбой и различными практиками: „здоровая спина“, „цигун“, „дыхательная гимнастика“ и т. д., владеют огромным перечнем упражнений, которые проводятся в наших клубах», - отметила руководитель «Активного долголетия» Оксана Мощицкая.

На мастер-класс пришло более 80 долголетов. Плетнев не только показал самые важные упражнения, но и провел небольшую лекцию о том, как приучить себя к спорту.

Владимир Плетнев хочет научить и других, чтобы его дело не останавливалось и вывести этот проект на всероссийский уровень. За два с половиной месяца его мастер-классы посетило более 3000 человек по всему Подмосковью.