Галустян отказался от любимого блюда и скинул 14 килограммов

Юморист Михаил Галустян похудел на 14 килограммов после того, как отказался от шашлыка. Об этом он рассказал изданию PROZvezd .

По словам Галустяна, ему всегда было сложно соблюдать диету и правильно питаться, так как он всегда любил вкусно поесть.

«Я даже не представлял, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день!» — подчеркнул он.

Юморист признался, что до определенного момента особо не следил за своим питанием. Однако с недавних пор он решил убрать из своего рациона тяжелое жирное мясо и заменить его легкой курицей. Галустян ограничил себя в шашлыке, но зато смог похудеть на 14 килограммов.

Галустян начал худеть прошлой зимой при весе 80 килограммов. К лету ему удалось достичь результата в 69 килограммов, а осенью на весах уже была цифра 66. Телеведущий рассказывал в соцсетях, что похудение дается ему легко. Он придерживается определенного режима питания и занимается тренировками.