Утренние пробки в Подмосковье оценили в 4 балла 15 января

Основные заторы образовались в сторону Москвы на трассе М-9 «Балтия», а также на Ленинградском, Осташковском, Ярославском, Щелковском, Носовихинском, Каширском, Варшавском, Калужском, Киевском, Боровском, Минском, Можайском, Рублево-Успенском, Волоколамском, Пятницком шоссе и шоссе Энтузиастов.

Водителей призвали неукоснительно соблюдать скоростной режим и дистанцию, избегать резких маневров.

Новогодние праздники идеально подходят для активного отдыха. Сеансы массового катания во Дворе спорта «Багратион» проходили несколько раз в день, чтобы как можно больше любителей зимнего отдыха смогли покататься на коньках.

С 28 декабря по 12 января комплекс посетили более 4,5 тысяч человек, а открытый каток - более тысячи.

«Массовое катание - очень популярный вид отдыха. Сейчас на ледовой арене сеансы проходят три дня в неделю - с пятницы по воскресенье. Каждый раз они востребованы нашими жителями: около сотни человек приходят покататься и получить заряд позитивных эмоций», - рассказал директор дворца спорта «Багратион» Семен Долгачев.

Ближайший сеанс пройдет в пятницу. Информацию можно узнать в группе по ссылке.

Акция по сбору елок «Сдай на переработку и елки, и иголки!» традиционно проводится в Мытищах. Она реализуется в рамках проекта губернатора Московской области Андрей Воробьева «Зима в Подмосковье» и национального проекта «Экология».

Все собранные хвойные деревья отправятся на переработку, где с помощью специального оборудования их превратят в щепу, которую затем будут использовать в различных областях, включая благоустройство территорий.

Несколько переработочных пунктов экологического приема расположены в Мытищах по следующим адресам: микрорайон Пироговский, улица Пролетарская, дом 2А; микрорайон Дружба, улица 4-я Парковая, дом 5А/1; площадка «Мегабак», улица Коминтерна, дом 25; Парк Мира в районе улицы Шараповской, координаты: 55.910534, 37.745726; улица Транспортная, координаты: 55.933795, 37.768066; село Марфино, улица Зеленая, строение 10, координаты: 56.074959, 37.553162.

Центр создадут по инициативе университетской клинической больницы № 5 и кафедры спортивной медицины и реабилитации. По словам главврача УКБ № 5 Алексея Коваленко, санаторий уже оснащен всем необходимым оборудованием. Для наибольшей эффективности в центре будут использовать лечение природными средствами. Курировать эту работу будут профессора кафедры.

В центре будут использовать разные методики. Среди них - физиотерапия, гидротерапия, иглоукалывание, ароматерапия и многие другие. Каждая из них будет оказывать свой эффект, среди которых нормализация сна, укрепление сосудов, расслабление мышц, снятие болей и борьба с воспалениями.

Одной из новых методик станет талассотерапия - лечение морским климатом и купанием. По словам гравврача, такие процедуры помогают улучшить обменные процессы и замедлить старение.

«У нас есть водолечебница, где доступны ванны, грязелечение и обертывания с морскими водорослями. Эти процедуры улучшают обменные процессы, уменьшают жировую ткань, повышают тонус сосудов и делают кожу гладкой и упругой. А для лица талассотерапия стимулирует выработку коллагена и замедляет старение. Эффект - как на морском курорте, только ближе», - сказал он.

Как отметил заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Института клинической медицины имени Склифосовского Сеченовского Университета Евгений Ачкасов, такие методики хорошо зарекомендовали себя. Их эффективность подтверждают многочисленные исследования.

«Есть более 800 исследований, подтверждающих эффективность ароматерапии в борьбе с депрессией. Доказано, что ароматы воздействуют на лимбическую систему мозга, которая отвечает за эмоции и память. Это помогает снижать уровень кортизола - гормона стресса - на 30-40%, благодаря чему человек становится спокойнее, у него улучшается настроение», - пояснил он.

Услуги центра будут доступны всем желающим. Новые методики станут доступны и в уже существующих в санатории программах для пациентов с различными заболеваниями.

На мероприятии обсудили предложения по работе сферы образования до 2036 года и на перспективу до 2040 года. Ее возглавили заместитель министра образования Московской области, начальник управления модернизации системы образования Анна Гребцова и проректор Института развития образования Академии социального управления в Подмосковье Ирина Салыгина.

В состав делегации от Лобни вошли директор школы № 9 Ирина Кырма, заместитель директора по учебно-воспитательной работе Светлана Суворова и представитель родительской общественности Надежда Кошлакова.

Родители, которые совместно с педагогами обсудили вклад в развитие образования на будущее.