Спортивную экстрим-зону обустроили в парке «Скитские пруды» в Сергиевом Посаде

«В парке „Скитские пруды“ жители и гости Сергиева Посада любят отдыхать целыми семьями. После того, как тут появились скейт-парк и памп-трек, сюда потянется и молодежь, потому что занятия экстремальными видами спорта сейчас очень популярны», - отметил министр благоустройства Московской области Михаил Хайкин.

Площадка состоит из скейт-парка площадью 350 квадратных метров и памп-трека площадью 750 «квадратов». Между ними расположилась общественная зона со скамьями. Здесь есть информационные стенды, урны, велопарковки. Для комфортного катания экстремалов вечером установили опоры освещения.

Новости Московской области можно обсудить в «Суперчате 360».

Как отметили в региональном Минимуществе, в этом году в Подмосковье вовлекли в оборот почти на пять тысяч объектов недвижимости больше, чем за такой же период прошлого года. Лидерами по этой работе стали Одинцово, Павловский Посад, Зарайск и Долгопрудный. На высокие показатели повлиял закон по ускоренной регистрации объектов по дачной амнистии.

В Подмосковье также ведут активную работу по выявлению незарегистрированных объектов недвижимости. Жителям рассказывают о необходимости проведения процедуры - она помогает юридически защитить имущество, прописаться, провести газ, получить налоговый вычет и многое другое.

В этом году список объектов, которые можно оформить по упрощенной схеме, расширили. Туда добавили хозяйственные постройки. Кроме того, зарегистрировать можно бани, сараи, колодцы, погреба и летние кухни. Для этого сооружения должны быть капитальными.

Подать документы на проведение процедуры можно в МФЦ или Росреестре.

«В мозге человека есть специальные активные вещества - нейротрансмиттеры. Например, дофамин, серотонин и норадреналин. Они отвечают за настроение и поведение. Дофамин - за мотивацию, удовольствие и удовлетворение. Серотонин участвует в регулировании сна, аппетита и пищеварения, восприятии боли и счастья. Норадреналин помогает справиться со стрессовыми ситуациями. Если действие нейротрансмиттеров как-то изменено, это отражается на эмоциональном состоянии и здоровье человека», - объяснила Демкина.

При регулярном курении никотин создает эффект хронического стресса. Норадреналин усиливает тонус кровеносных сосудов, повышая артериальное давление, что имитирует стрессовое состояние. Подобное воздействие способно существенно усиливать тревожность и негативно влиять на психическое состояние.

Длительное курение приводит к серьезным последствиям для мозговой деятельности. Постоянные сосудистые спазмы и недостаточное кислородное снабжение повышают риск нарушения когнитивных функций. Врач подчеркнул возможность развития необратимых изменений, включая потенциальные риски деменции и болезни Альцгеймера.

Важным аспектом негативного влияния курения является нарушение сна. Никотин как психоактивное вещество вызывает возбуждение в центральной нервной системе, что приводит к затруднениям при засыпании, уменьшению глубины и продолжительности сна. Хроническое недосыпание способно накапливать усталость и провоцировать развитие депрессивных состояний.

Ранее диетолог Инна Пичугина назвала продукты для снижения артериального давления. Правильное питание поможет предотвратить инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Юные жители округа смогут оставить свои пожелания на «Елке желаний». Также для детей пройдет благотворительная «Елка главы» с театрализованным представлением и подарками.

Новогодние мастер-классы, встречи и выставки начнутся с 16 декабря. Концерты и утренники - с 20 декабря. С 2 по 8 января во всех территориальных управлениях округа пройдут бесплатные профессиональные новогодние спектакли.

«Вместе с главой Солнечногорска Константином Михальковым уделили большое внимание спортивной составляющей. Из ярких событий могу отметить хоккей на валенках на озере Сенеж, открытые тренировки на лыжах и обязательно муниципальный этап „Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса „Готов к труду и обороне“ Московской области. Приглашаем всех на наши мероприятия», - отметил начальник управления культуры администрации городского округа Павел Журкевич.

Резиденция и почта Деда Мороза, а также творческая студия «Волшебный сундучок» на набережной озера Сенеж будут работать 21-22, 29–30 декабря, 2–8 января с 12:00 до 14:00. Детей покатают на паровозике, оленях и лошадях, а также устроят им русские народные забавы и игровые программы. Кроме того, с 21 декабря в городском парке запланирован ряд общеобластных мероприятий: «Олимпийские победы», «Новый год под шубой», «Сказки водят хоровод» и другие.

Еженедельно на катке будут проходить мастер-классы по фигурному катанию и вечеринки на льду. Также в этом сезоне украсят арт-объект «Маяк» - его обвяжут огромным шарфом.

Более подробная афиша будет опубликована на официальной сайте администрации Солнечногорска.

Новости Московской области можно обсудить в «Суперчате 360».

Так, действующий обладатель Кубка России Семен Ефимов завоевал золотую медаль в дисциплине «слалом», установив время 1 минута 36,93 секунды.

Второе место занял Александр Хорошилов, отставший всего на 0,17 секунды. Бронзовую награду получил Никита Алехин из Камчатского края.

Первые соревнования «Серия PRO» проходят с 3 по 6 декабря в Кировске, расположенном в Мурманской области. Турнир организован в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография».