Донорская акция пройдет в Одинцове 15 марта

Донорская кровь жизненно необходима для лечения заболеваний крови, онкологии и при больших кровопотерях, особенно у детей, для которых донорская помощь может стать спасением. Чтобы успешно сдать кровь, нужно заранее подготовиться.

Например, за три дня до донорства важно избегать употребления алкоголя, пить около двух литров воды в день и не принимать разжижающих кровь препаратов. Накануне сдачи важно отдохнуть и включить в рацион продукты, богатые железом: мясо, рыбу, яйца, бобовые и сухофрукты.

Нужно избегать жирной, жареной и молочной пищи. Позавтракать легким ужином необходимо в день сдачи, например, кашей на воде или хлебом с вареньем. Обязательно взять с собой паспорт и медицинский полис, приходить в спокойном состоянии.

После сдачи крови рекомендуют отдохнуть 15 минут, избегать физических нагрузок в течение двух часов и пить много жидкости. Если появится слабость, нужно сообщить об этом медицинскому персоналу.

Мероприятие открыто не только для крупных компаний, но также для представителей малого и среднего бизнеса и индивидуальных предпринимателей.

«На протяжении многих лет проведения этого престижного конкурса в нем приняли участие тысячи компаний, каждая из которых продемонстрировала свои впечатляющие достижения. Эти успехи - лучшее подтверждение надежности и силы российского бизнеса, символ качества, который показывает миру потенциал нашей экономики», - пояснила генеральный директор Российского экспортного центра Вероника Никишина.

В этом году премию вручат в двадцати номинациях. Жюри выберет лучших экспортеров в сферах промышленности, машиностроения, готового продовольствия, сферы услуг и других отраслей.

Участие в конкурсе бесплатное. Заявку можно подать с 1 апреля по 31 мая включительно. Церемония награждения победителей пройдет на Международном экспортном форуме «Сделано в России» осенью.

Образцовый коллектив бального танца «Грация» представил городской округ Мытищи, микрорайон Пироговский и Центр культуры «Подмосковье» на VIII международном фестивале-конкурсе национальных культур и искусств «Карусель-Земля» - «Град мастеров - город Коломна 2025». Мероприятие прошло при поддержке Министерства культуры и туризма Московской области и собрало множество талантливых участников.

В состав конкурсного жюри вошли заслуженные работники культуры Российской Федерации и члены экспертной комиссии по подтверждению и присвоению званий «Образцовый» и «Народный» - Виктор Шершнев, Елена Щеголева, Владимир Шнырев и другие признанные эксперты в области культуры и искусства.

Коллектив «Грация» представил два хореографических номера, которые впечатлили жюри и зрителей. Танец «Во власти танго» в номинации «Бальный танец» в юношеской возрастной группе стал лауреатом первой степени. Хореографический номер «Родина» в номинации «Патриотическая программа» отмечен дипломом второй степени.

Звание «Образцовый» коллектив получил в 2016 году. Бальные пары неоднократно участвовали в турнирах Московской областной танцевальной лиги и Российского танцевального союза, а также неоднократно становились победителями Кубков сезона. Выступление на международном фестивале еще раз доказало высокий уровень мастерства танцоров и постановщиков.

Готовность работ уже достигла 25%. Сейчас на объекте трудятся 95 человек. Там монтируют окна, внутренние перегородки, коммуникации и многое другое, рассказали в региональном Минстрое.

В здании планируют обновить фасад и входные группы, заменить инженерные сети, окна и двери, а также установить новую мебель и оборудование. На территории проведут благоустройство.

О кисте женщина узнала год назад, но не обращалась за помощью, пока не возникли осложнения.

«Это был действительно сложный случай. Размер кисты составлял 30 сантиметров, что значительно усложняло задачу. Однако благодаря современным технологиям и наличию новейшего лапароскопического оборудования нам удалось провести операцию минимально инвазивно, сохранив здоровые ткани и обеспечив быстрое восстановление пациентки», - пояснила заведующая отделением гинекологии Елена Сысоева.

Женщина сейчас восстанавливается и скоро вернется домой.

Врачи напомнили, что заболевания, выявленные на ранней стадии, проще вылечить. Записаться на диспансеризацию можно через портал госуслуг Подмосковья или по номеру 122.