По ее словам, в летний сезон беременные женщины могут подолгу гулять на свежем воздухе, есть больше сезонных овощей и фруктов по доступной цене, к тому же лето — время бодрости и оптимизма.
«Роды летом также имеют ряд преимуществ, ведь после них вы сможете много гулять с малышом на свежем воздухе без необходимости укутывать его в теплую одежду, а ранние пробуждения для кормления будут переноситься гораздо легче, когда на улице уже светит солнце», — рассказала Игнатьева.
Она порекомендовала будущим мамам гулять утром или вечером, чтобы избежать зноя, чаще принимать душ и соблюдать питьевой режим — пить не менее двух литров в день при отсутствии других рекомендаций от врачей.
Новости Подмосковья можно обсудить в «Суперчате 360» .