Терапевт из Зарайска Светлана Носикова рассказала о рисках и профилактике остеопороза

По словам специалиста, у пациента меняется масса костей, их прочность уменьшается и повышается хрупкость. Это может привести к переломам.

«Факторами риска заболевания являются возраст старше 65 лет, ранняя менопауза, наследственная предрасположенность, некоторые эндокринные заболевания, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни», — рассказала Носикова.

Для профилактики заболевания следует отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом, употреблять достаточное количества кальция и витамина D, поддерживать нормальный вес и проходить профилактические осмотры.

Новости Московской области можно обсудить в  «Суперчате 360» .